¿Cuándo podré salir a pasear y hacer deporte?

A partir de el próximo sábado 2 de mayo se pondrán en marcha las nuevas medidas de alivio del desconfinamiento que estamos llevando a cabo por el coronavirus. A partir de ese momento podremos comenzar a salir de casa, eso sí, con restricciones de horario, tiempo y distancia.

PASEAR

Paseos si tienes más de 14 años

De 06:00 a 10:00 horas y de 20:00 a 23:00 horas. Sin contacto con terceros, pudiendo ir acompañados con una persona con la que vivan (si coinciden en horario), una vez al día y hasta a un kilómetro de casa. La distancia de seguridad con otras personas debe ser de mínimo 1’5 metros, siendo lo recomendable 2 metros.

Paseos para menores de 14 años

De 12:00 a 19:00 horas.. Acompañados por un adulto que podrá ir como máximo con tres niños (no podrá salir una pareja junto a los niños), una vez al día, durante una hora y hasta a un kilómetro de casa. La distancia de seguridad con otras personas debe ser de mínimi 1’5 metros, siendo lo recomendable 2 metros.

Personas dependientes

De 10:00 a 12:00 horas y de 19:00 a 20:00 horas. Pueden ir hasta dos personas juntas siempre que convivan en la misma vivienda y sean de esta misma franja de edad. En caso de necesitar un cuidador o cuidadora, podrá acompañarle. Sin contacto con terceros, una vez al día y hasta a un kilómetro de casa. La distancia de seguridad con otras personas debe ser de mínimo 1’5 metros, siendo lo recomendable 2 metros.

DEPORTE

Se podrá hacer cualquier deporte que no implique contacto con terceros. El horario para realizar actividad física en la calle será de 06:00 a 10:00 horas y de 20:00 a 23:00 horas. Tendrá que ser solo una vez al día y podrá llevarse a cabo por todo el municipio pero sin salir de este. La distancia de seguridad al hacer deporte debe ser mayor que a la hora de simplemente pasear.

Deportes que se pueden prácticar son correr, montar en bicicleta, patinar, skate, surf (si no necesitas desplazarte para ello)…

EXCEPCIONES

Como excepción encontramos a los municipios que tengan menos de 5.000 habitantes, allí no habrá franjas horarias y se podrá pasear y hacer deporte de 6.00 a 23.00 horas.

Y, obviamente, se excluyen de todas estas actividades a personas con síntomas o que hayan estado en cuarentena.